Fotbal la feminin: cum se antrenează viitoarele campioane?

1

După titlurile obținute la fotbal feminin de formația Olimpia Cluj, a crescut numărul fetelor dornice să practice, încă de la o vârstă fragedă, fotbalul. În județul Cluj, sunt șase cluburi sportive care au programe de fotbal feminin, iar elevele se pot înscrie inclusiv în echipele organizate în școli.   

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=_gR1wMpk5jE]

“Mișcarea, în general și sportul, în mod special, este cel mai bun medicament. Fotbalul ajută la creșterea imunității, la un stil de viață sănătos, la un stil de viață activ. […] Exercițiile de motricitate sunt de bază, în cazul antrenamentelor noaste. Jocul cu mingea, la vârsta lor, e doar un supliment. Încercăm să le dezvoltăm activitatea fizică și organismul, astfel încât presiunea fizică și efortul să nu fie atât de tare resimțite”, a precizat Mihai Armanca, antrenor la Baza Sportivă “Unirea” din Cluj-Napoca.

Inspirate fie de ceea ce au văzut în familie, fie de dorința individuală de a practica sportul, fetele sunt încântate de fiecare dată când vine ziua de antrenament. Pe lângă jocul cu mingea, acestea se bucură și de întâlnirea cu colegele de echipă.

VEZI ȘI:

U-BT Cluj-Napoca, față în față cu o performanță istorică pentru România

“De departe, cea mai frumoasă!”, campanie de prevenție a cancerului lansată de Medisprof

Festival despre reprezentarea culturii feminine din India, la Cluj-Napoca – vezi programul

banner